Обычно я не люблю длинных предисловий и сразу перехожу к делу. Но сегодня я хочу начать с одной истории. Наберитесь терпения и дочитайте ее до конца. Если вы не поймете эту жизненную ситуацию, то, скорее всего, не поймете и мой секрет. Именно из-за этого непонимания тысячи женщин ежедневно читают советы о здоровом образе жизни, но не могут применить их на практике. Кстати, присоединяйтесь к моему телеграм-каналу «Тренер взрослых девочек» - это ежедневные подсказки для вашей заботы о себе. Идеи,...

По ходу прошлого сезона приходилось задумываться, зачем идти на тренировку, когда вместо этого можно чему-то поучиться, попробовать себя в какой-то другой сфере. Об этом в интервью RT рассказала Ксения Синицына. По словам фигуристки, после провала на этапе Гран-при в Москве она целую неделю не приходила на каток. Экс-призёр чемпионата страны также рассказала, как ей удалось перевернуть эту неприятную страницу, объяснила, почему не стала вставлять тройной аксель в произвольную программу, вспомнила о казусе на «Мемориале Ирины Рабер» и поделилась мыслями о тренерской стезе...