Сколько должна весить идеальная женщина, по мнению мужчин и по мнению самих женщин? Ответ определенно удивит вас! Вес - очень болезненная тема для многих женщин. У многих женщин существуют огромные комплексы по поводу цифр, появляющихся на весах. Чтобы увидеть меньшее количество на своих весах, женщины мучают себя диетами и тренировками. Для большей части прекрасной половины момент взвешивания действительно неприятен и может испортить весь день. Женщина можем быть довольна внешним видом, но если вес показывает большие цифры, чем она ожидала, ее настроение сразу портится...

Какой формулой пользоваться для определения идеального веса? Что такое индекс массы тела? Почему формулы для расчета правильного веса не всегда эффективны? Ответы на эти вопросы читайте в данной статье. Главный критерий для поддержания спортивной фигуры – учет собственного веса. Независимо от процента жировых отложений организм испытывает стресс, если масса тела превышает норму. Чтобы избежать подобных проблем, ведется учет соотношения "вес-рост", указывающий на идеальный показатель анатомических параметров для физической комплекции...