Среди лекарственных средств, пользующихся наибольшей популярностью у покупателей – препараты, содержащие магний. Востребованность объясняется объективными причинами. Научные исследования подтверждают, что магний – исключительно важный элемент. С его участием в организме человека происходит более 300 биохимических процессов. Магний отвечает за правильное функционирование нервной, мышечной и иммунной систем. Он принимает участие в построении костей и зубов, поддержании энергетического обмена и работы системы кровообращения...

Написала полезный пост-шпаргалку, о магнии, дефицит которого считают болезнью цивилизации. Почему пост про магний, а картинка с йогуртом? 😁 Да потому что не все йогурты одинаково полезны, как и не каждая форма магния одинаково хорошо усваивается и будет полезна для организма, поэтому, сегодня о том, какую форму магния лучше выбрать для себя и своих детей. Для восполнения дефицитов лучше выбирать органические соли магния. Всегда читайте состав витаминов, в каких формах представлены там микроэлементы...