Все любят кофе, но ничего о нем не знают.
Кофе — один из самых популярных напитков в мире (второй после чая). Кофе помимо вкуса обладает и полезными качествами. Это:
бодрящий эффект; снижение риска онкологии и болезни Паркинсона;
стимулируется работа желчного пузыря, тем самым уменьшается риск цирроза печени; повышение давления — быстрая помощь для людей с гипотонией; источник серотонина.
Виды кофе
Кофе — это напиток из обжаренных и перемолотых зерен кофейного дерева. Считается, что первыми его стали заваривать арабы в XII веке...
Влияние кофеина на наше здоровье в лучшую или худшую сторону - это тема, которая горячо обсуждается и в некоторой степени противоречива. Хотя многие люди по-прежнему не могут представить свое утро без чашечки кофе, некоторые говорят, что кофеин хорош только для борьбы с синдромом отмены кофеина...