Предпочтение отдается зеленому чаю. Врач-кардиолог рассказал, какой чай больше всего полезен для сердца, отдав предпочтение зеленому. Все виды чая несут свою пользу для сердца, однако наиболее полезен для сердечно-сосудистой системы именно зеленый чай, употребляемый в умеренных количествах. Об этом порталу МедикФорум рассказал врач-кардиолог Олег Варфоломеев. Он подчеркнул, что содержащиеся в зеленом чае антиоксидантные катехины способны защищать стенки кровеносных сосудов, улучшая циркуляцию крови...

Зелёный чай я впервые попробовала уже будучи взрослой, когда у нас гостил друг семьи – Шухрат из Самарканда. Я знала, что узбеки славятся своей любовью к чаю и никак не могла понять, почему у нас дома Шухрат чай почти не пьёт. Оказалось, что чёрный ферментированный чай ему непривычен, они пьют, в основном, зелёный. А я-то старалась, заваривала для гостя покрепче! Приветствую каждого, кто заглянул ко мне на канал. Шухрат показал, как выглядит привычный ему чай, сам заварил в нужной пропорции и... Я выпила, конечно, из вежливости ( вероятно так же, как до этого он пил мой «чифирь» :-)...