Бывает так: сидишь вечером на кухне, смотришь в кружку и думаешь — чего мне сейчас больше всего не хватает? Сил, спокойствия, тепла или, может быть, просто возможности вздохнуть свободно? И вот тут на помощь приходит чай. Не как модный напиток из красивых баночек, а как настоящий друг — понятный, простой, проверенный временем. У каждого из нас есть своя маленькая история с чаем: кто-то вспоминает бабушкину ромашку перед сном, кто-то — зелёный чай на студенческих парах, когда хотелось казаться «правильным» и следить за здоровьем...

Если верить всему, что говорят, можно решить, что чай — это чудодейственный,  целебный напиток, дарящий жизненные силы и здоровье. Пожалуй, с этим можно согласиться, когда речь заходит об элитных сортах, но заведомо считать любой чай полезным не правильно. Мы решили разобраться в пользе чая и рассказать, какой чай полезнее. Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач...