Опытная дачница Анастасия Никонова - собирает урожай полезных трав на своем огороде, следуя своим особым правилам. Если мяту для чая - то граммов 20, не больше. Если щавель для супа - то сто граммов. Оба растения - могут повысить кислотность, что для ЖКТ не всегда полезно. Мята, щавель, ревень, различные травы - все они действительно содержат полезные вещества. Но вместе с ними в растениях есть и активные соединения, которые при чрезмерном употреблении могут влиять на организм. В России растет больше 25 тысяч видов растений...