Осенью и зимой волосы часто испытывают нехватку витаминов, что может привести к их выпадению, предупредила трихолог Анна Аверкина. Она рассказала в беседе с Life.ru, какие витамины помогут укрепить здоровье волос и кожи головы. Эксперт отметила, что существует множество способов восстановления волос, включая прием гормональных препаратов, пересадку волос и другие. Тем не менее, по ее словам, оказать положительное влияние на волосы могут пищевые добавки и витамины, содержащиеся в том числе в продуктах питания...

Красивые и здоровые волосы — это не только показатель внешней привлекательности, но и индикатор здоровья организма. Недостаток витаминов и микроэлементов может привести к ломкости, тусклости и выпадению волос. В этой статье мы расскажем о самых важных витаминах для стимуляции роста волос, а также представим реальные примеры результатов их использования. Биотин стимулирует производство кератина — основного строительного белка для волос. Он помогает укрепить структуру волос, делая их более густыми и эластичными...