Где содержится витамин Е?
Он защищает кожу от преждевременного старения, блокируя свободные радикалы, поддерживает биосинтез коллагена и эластина, а еще является обязательным компонентом в уходовых кремах с anti-age эффектом. Среди чемпионов по его содержанию — оливковое масло 🫒 Так ли это? Представьте, в первые 30 дней хранения оливкового масла количество витамина Е сокращается на 30%, а его отжим ведется всего раз в год и это всегда долгие доставки из Средиземноморья. У нас есть свой ТОП-3 масел, богатых витамином Е для...
Витамин Е: что это и для чего
Для чего нужен витамин Е? Чтобы понять, для чего нужен витамин E и какое действие он оказывает на организм, сначала разберемся в теории. Витамин Е (токоферол, vitamin E) относится к группе жирорастворимых витаминов. Является прекрасным антиоксидантом, в середине 80-х годов были описаны его антиоксидантные свойства, благодаря которым замедляется процесс старения кожи. Снижая негативное действие свободных радикалов, токоферол защищает от окислительного стресса. Кроме того, вещество влияет на работу сердечно-сосудистой и репродуктивной системы...