Глаза не могут устать — это невозможно. Так говорят офтальмологи. Да, и мы удивляемся, потому что тоже чувствуем, как после тяжелого и длинного рабочего дня наши глаза слипаются от ощущения тяжести пятипудовых гирь. Устают не глаза, а мозг. «А как же гимнастика для глаз, которая снимает усталость с глаз и даже может вылечить близорукость?», — спросите вы. Да, справедливое замечание. Мы с детства слышали про чудодейственные упражнения — вверх-вниз, вправо-влево, по диагонали. Имеет ли это хоть какой-то...

«Как вернуть зрение при близорукости?», «Как избавиться от очков?» - интернет изобилует статьями по подобным запросам. В таких статьях обещают восстановление зрения при помощи различных видов гимнастики для глаз. Давайте разбираться, как работают упражнения для глаз при близорукости, и стоит ли слепо верить обещаниям. Гимнастика помогает поддерживать функцию цилиарной мышцы, которая отвечает за аккомодацию - фокусировку зрения. Упражнения помогут предотвратить утомляемость глаз и прогрессирование миопии...