"Какие витамины лучше?" — вопрошают соотечественники, пытаясь понять, какие витамины пить весной, разыскивая витамины "для иммунитета", "для волос" и, конечно, "витамины для детей". Тем временем доказательная медицина развеяла почти все надежды на витамины, которые принимают "для здоровья" и профилактики заболеваний. Какие витамины пить не нужно совершенно точно, рассказывает доктор Мясников. Витамины — это вещества, жизненно необходимые для нормального человеческого метаболизма. Поскольку витамины,...

Витамины для бодрости и энергии помогают восстановить баланс недостающих организму компонентов. Существует много аптечных средств с разным составом.