474 читали · 2 года назад
Топ-12 витаминов и минералов для женщины во время беременности
Знаете ли вы, что только 10% российских женщин обеспечены всеми витаминами? Более чем у 70% женщин есть дефицит трех и более витаминов, то есть полигиповитаминоз, причем независимо от возраста, места проживания и профессиональной деятельности. Во время беременности потребность организма в витаминах возрастает в несколько раз: теперь женщина должна обеспечить витаминами не только себя, но и организм ребенка. О самых важных витаминах для женщины во время беременности читайте в нашей новой статье....
КАКИЕ ВИТАМИНЫ НУЖНЫ БЕРЕМЕННЫМ? ЛЕЦИТИН
❇️ Буду рассказывать подробнее вам о полезных витаминах, необходимых во время беременности в рубрике статей Витамины!   Начнём с Лецитина - главного источника фосфолипидов, без которых не может обойтись ни один живой организм.  ❇️ Являясь одновременно синтезатором энергии и строительным материалом клеток, эти вещества участвуют во всех жизненно важных процессах и регулируют липидный обмен.  Смотрите картинки и вы узнаете: - какие эффекты даёт профилактический приём Лецитина при беременности; -...