Послеродовая депрессия начинается после рождения ребенка у 10-15% всех матерей. Это очень много. Это значит, что у любого взрослого человека в кругу знакомых есть девушка, испытавшая это. А знаете ли...

Что делать новоиспеченной маме, если нервы постоянно натянуты из-за напряжения? Она готова заплакать, плохо спит, её беспокойство передаётся малышу. НО большинство успокаивающих препаратов на грудном вскармливании употреблять нельзя. В этой ситуации могут помочь травы: ароматерапия и травяные чаи. Из эфирных масел хорошо подходит: · Лаванда · Розмарин · Лимон В аромалампе или просто в чашку с горячей водой добавьте 2-3 капли, поставьте в основном помещении. Эфирные масла · уменьшают депрессивные...