Вопрос: какие упражнения надо делать при сколиозе? Ответ: перед тем, как делать упражнения, надо избавить ребёнка от асимметрий, особенно от наклона и поворота головы на первом позвонке. Только после этого есть смысл работать с мышцами. С какими мышцами надо работать? Обязателен индивидуальный подход. Сколиоз - это нарушение осанки, осанка зависит от длины мышц,  поэтому надо определить укорочение каких мышц приводит к конкретной осанке. Осанка - это вертикальное положение при минимальной работе...

Причина сколиоза – отставание развития мышечного корсета от роста костного скелета в детском и подростковом возрасте. В результате происходит боковое искривление позвоночника, которое обычно сопровождается ротациями, смещениями позвонков и формированием стойких спазмов спинных мышц. Один из главных факторов развития этого заболевания – недостаток физической активности, малоподвижный образ жизни. Со временем сколиоз может пройти сам собой, но если образ жизни останется малоподвижным, это будет провоцировать...