10 советов как быстро привести себя в порядок к летнему сезону
Работа бухгалтера относится к категории «сидячих» профессий, что определяет связанные с ними рисками. Помимо медицинских заболеваний, это грозит склонностью к набору лишнего веса, что неприемлемо для красавиц – бухгалтеров. Наша информация поможет выяснить, как быстро привести себя в форму перед грядущим летним сезоном, не отрываясь от любимой работы. Здоровое питание — наше все! Отказ от сладостей и снижение общей калорийности рациона — обязательное условие для стройной фигуры. Строгие диеты и...
Как привести себя в норму
Для того чтобы почувствовать себя лучше, важно разбудить в себе качества архетипа Заботливого. Иногда мы забываем о себе, пренебрегая своими потребностями. В моменты тревоги, неопределенности, усталости полезно научиться создавать для себя уютное и безопасное пространство. Где мы можем на время укрыться, расслабиться и восстановить силы. Прояснить свои мысли, немного отпустив ситуацию. Качества...