Мысли в голове человека могут быть различными. Кто-то занят развитием своей карьеры. Он не может ни о чём другом думать, как о способах достижения данной цели. Некоторые девушки мечтают встретить любимого человека. Они представляют его образ. Женщины, которые одиноки, думают о крепкой семье и детях. В разные возрастные периоды мысли меняются. В детстве хочется не ходить в садик и не есть манную кашу. В школьные годы все думы связаны с двойкой за контрольную, отношениями с одноклассниками и невыученными уроками...

— «Я даже ночью не отпускаю, — с отчаянием сказала Юля, 42 года, скрутив в руках платок. — Постоянно крутятся мысли: что сказать коллеге, почему я опять сорвалась на мужа, вспоминаю все неудачи — и мозг не останавливается… Спать ложусь, а внутри как будто телевизор на полную — невозможно выключить! Я уже боюсь, что сойду с ума». Если вы узнали себя — значит, вы не одиноки. Почти 70% людей после 35 замечают: мысли навязчиво возвращаются, день «прокручивается» даже по ночам, а желания нажать «стоп» для мозга так и не появляется...