Воздержание от вредных лакомств сохранит здоровье будущему малышу. Фото: www.globallookpress.com / Caroline Arber Во время беременности женщинам очень важно следить за своим питанием. Пища напрямую влияет на здоровье будущего малыша. Рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Но есть продукты, от которых необходимо отказаться во время беременности, рассказывает акушер-гинеколог Казакова изданию Газета.ру. Врач Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Дарья Казакова объяснила, что норму калорий должен рассчитывать лечащий врач...

Будущие мамы хотят быть уверены, что делают все возможное, чтобы их ребенок был здоровым, поэтому один из распространенных вопросов - что я должна есть? Каких продуктов мне следует избегать во время беременности? То, что вы едите во время беременности, влияет как на ваше здоровье, так и на здоровье вашего ребенка. Если вы будете придерживаться здорового питания, у вас будет здоровая беременность, и ваш ребенок будет развиваться правильно. Таким образом, питание (план питания) для беременных женщин должно быть полноценным, чтобы удовлетворить потребности матери и ребенка...