11,8K прочтений · 4 года назад
Сделай сам. Оборудование для домашнего спортзала своими руками.
Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня хотим поделиться с вами удачными моделями оборудования, которое можно самостоятельно изготовить при помощи сварки и даже без неё. Изоляция затягивается. Многие уже приступили к тренировкам дома или на даче вне помещений. Самостоятельное изготовление оборудования имеет много преимуществ перед покупкой. 1. Значительно дешевле. 2. Можно учесть потребности и размеры всех членов семьи. Покупное оборудование часто не регулируется под детей. 3. Габариты будут соответствовать размерам вашего помещения...
1 прочтение · 3 года назад
Тренировки на беговой дорожке: упражнения, преимущества и недостатки
Тренироваться на беговой дорожке, в помещении или на улице, быть ярым сторонником только одного вида подготовки или пробовать их комбинировать, – эти вопросы всегда актуальны в условиях переменчивой погоды...