Врач перечисляет продукты, которые в разы увеличивают риск возникновения угрей Вы думаете, что проблемы с кожей – это область дерматологии? Но серьезная угревая сыпь часто появляется из-за гормонального дисбаланса и, конечно, неправильного питания. Как продукты влияют на состояние кожи Объясню механизм образования угрей в аспекте питания. У многих продуктов, которые врачи запрещают употреблять при угревой сыпи (о них ниже), – высокий гликемический индекс. Чем выше уровень сахара в крови, тем выше инсулин...

Прыщи — одно из самых распространённых кожных заболеваний, и его причины часто связаны не только с внешним уходом, но и с внутренними процессами в организме. Современные исследования подтверждают: то, что мы едим, может как провоцировать высыпания, так и помогать коже оставаться чистой. Разбираемся, какие продукты стоит добавить в рацион, а от каких лучше отказаться. Кожа — зеркало здоровья кишечника и гормонального баланса. Неправильное питание может: 1. Повышать уровень инсулина— из-за избытка сахара и быстрых углеводов усиливается выработка кожного сала...