Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка, которое может доставлять массу неприятных ощущений: боль, изжогу, тошноту, тяжесть. Одним из ключевых факторов в управлении этим состоянием является правильное питание. Некоторые продукты могут не только раздражать уже воспаленную слизистую, но и провоцировать обострения. 1. Острая и пряная пища: Что: Перец чили, острые соусы (табаско, аджика), хрен, горчица, чеснок, лук (особенно сырой), имбирь в больших количествах. Почему: Эти продукты...

Расстройство желудка время от времени испытывает каждый из нас. Оно может выражаться в тошноте, рвоте или диарее, а также других симптомах. Поэтому информация о полезных и вредных в такой момент продуктах пригодится каждому. Что не сто́ит есть, когда болит живот, и что можно включить в своё меню, чтобы быстрее справиться с желудочным расстройством? Как питаться при расстройстве желудка С расстройством желудка сталкиваются и взрослые, и дети. Некоторые продукты действительно могут вызвать дискомфорт, желудочную инфекцию или пищевое отравление...