4 месяца назад
По каким признакам можно понять, что началось обезвоживание организма
Ранее мы не раз затрагивали вопрос о том, сколько необходимо выпивать воды в день и как отрегулировать свой организм, чтобы он сам вовремя напоминал о необходимости питья воды. Так как наш организм состоит из воды практически на 80%, то его обезвоживание является чрезвычайно опасным явлением, способным нанести непоправимые последствия здоровью. Потому очень важно соблюдать суточную норму потребления воды. Наличие природной воды в нашем организме оберегает суставы от износа, поддерживает работу всех внутренних органов, участвует в теплообмене и поставляет кислород в клетки организма...