Раскройте потенциал для лучшей жизни. Иногда самые значительные изменения происходят не от того, что мы добавляем в свою жизнь, а от того, какие привычки мы отбрасываем. Мы хорошо знакомы с тем, что нужно делать чаще: заниматься спортом, читать, медитировать. Но как быть с ритуалами, которые мы должны оставить в прошлом, с поведением, которое нас сдерживает? Давайте рассмотрим пять привычек, отказ от которых может раскрыть потенциал для лучшей жизни. Прокрастинация Прокрастинация — это пустая трата времени, которая медленно снижает качество нашей жизни...