И вот настал долгожданный момент – Вы стали полноценной семьей! Отзвучали торжественные речи, высохли слезы умиления на счастливых лицах бабушек и дедушек и Вы наконец-то оказались у себя дома. За первыми хлопотами, проблемами и просто неумением что-то сделать правильно (запеленать ребенка, его выкупать и т.п.), Вы все чаще начинаете задумываться о себе, и вопрос былой (до родовой) привлекательности становится все острее и острее. И дело даже не в том, что перестала нравиться мужу, или в том, что...

От питания женщины после родов зависит не только восстановление организма, но и благополучие ребенка. Узнай, как правильно питаться кормящей маме в первые месяцы после родов. Правильный выбор диеты кормящей мамы – это восстановление женского организма после родов, а также вклад в здоровье и полноценное развитие ребенка. Молодые мамы часто допускают серьезную ошибку - стремятся избавиться от лишнего веса и для этого после родов садятся на строгие диеты, забывая о том, что кормят грудью. Врачи указывают...