В кишечнике человека обитает огромное количество бактерий, которые составляют нормальную микрофлору. Среди них доля полезных микроорганизмов составляет около 98%¹. Именно им мы можем оказывать поддержку для здоровья организма, в том числе – заботясь о благополучии мочевого пузыря. Почему это важно и чем мы можем помочь «дружественной» микрофлоре – читайте в нашей статье. Наше тело – целый мир для бактерий Это удивительно, но микроорганизмов, живущих внутри нашего тела количественно больше, чем наших...

Полезные бактерии, или пробиотики, — это микроорганизмы, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья человека. Они живут в нашем кишечнике, на коже и в других частях тела, помогая организму справляться с патогенами, улучшая пищеварение и укрепляя иммунитет. Эти "хорошие" бактерии — неоценимая поддержка для нашего благополучия. Давайте разберем, какие бактерии полезны, для чего они нужны и как их поддерживать. Полезные бактерии относятся к различным штаммам, но самые известные группы — это:...