Мы все сталкивались с ситуациями, когда «нервы на пределе»: дедлайны на работе, конфликты в семье, финансовые трудности, тревога за близких. В такие моменты кажется, что стресс — это просто плохое настроение, усталость или раздражительность. Но на самом деле хроническое напряжение — это не просто эмоциональное состояние. Это мощный физиологический процесс, который может запустить цепную реакцию в организме и привести к серьёзным заболеваниям. Стресс не «в голове». Он проникает в каждую клетку тела...

Длительный стресс сильно может сказаться на состоянии организма. Всему виной - постоянный выброс кортизола, который повышает давление, ослабляет сосуды и пищеварительную систему. К каким болезням могут привести затянувшиеся переживания, рассказала РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская. Вы ещё не с нами в Telegram? Подписывайтесь, всё самое интересное тут! По словам специалиста, длительное воздействие стресса становится триггером для развития различных серьезных заболеваний...

Хронический стресс может спровоцировать развитие астмы, псориаза и диабета. Об этом предупредил психиатр, нарколог, член Национальной наркологической лиги Василий Шуров. Он отметил, что вероятность развития недуга возрастает при курении и контакте с аллергенами. Freepik "Излишне вырабатывается адреналин, поднимается давление, может возникнуть гипертоническая болезнь, образоваться так называемые стрессовые язвы, нарушается та же самая слизистая желудка", — объяснил Шуров в интервью Ura.ru. Он добавил, что хронический стресс может также привести к неврозам и депрессиям...

Постоянный стресс неизбежно находит отражение в теле. Когда психическое напряжение становится хроническим, внутренние системы начинают работать на износ. Это может проявляться как реальная физическая симптоматика. Тело, лишенное возможности отреагировать на стрессовую ситуацию движением или разрядкой, берет удар на себя, превращая непрожитые эмоции в реальные недомогания, а затем и в заболевания на нервной почве. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Когда стресс приходит ненадолго, тело справляется — отреагировало и успокоилось...