Задержка дыхания — это простое, но эффективное упражнение, позволяющее оценить состояние легких и общую физическую подготовленность организма. Она позволяет улучшить функциональность дыхательной системы и развить ее способности. В данной статье мы рассмотрим, сколько секунд стоит уметь задерживать дыхание в разные возрастные периоды, чтобы быть уверенным в здоровье легких. Вас также могут заинтересовать мои другие публикации после прочтения текущей: Задержка дыхания помогает: Хотя индивидуальные...

Задержка (латентность или latency) — это время, которое требуется для передачи данных между вашим устройством и сервером. Это один из ключевых параметров, определяющих качество интернет-соединения, особенно когда речь идет о таких вещах, как онлайн-игры, видеозвонки и потоковые видео. Когда вы выполняете действие в интернете, например, открываете сайт или отправляете сообщение в игре, ваше устройство посылает данные на сервер. Сервер, в свою очередь, обрабатывает запрос и возвращает данные обратно...