Каждый из нас, хоть раз в жизни, задавался вопросом о том, как достичь идеальной фигуры. Все мы знаем, что похудение – это не просто следование диете, это настоящий вызов, которому требуется максимальная мотивация. Так какая же самая эффективная мотивация для похудения? Вы – единственные и неповторимые! И от вашей уникальности зависит подход к достижению желаемого результата...

Привет друзья, меня зовут Анна Савина. Я диетолог, нутрициолог и не только. Я психолог и специалист по мотивации и работе с расстройствами пищевого поведения (РПП). Я помогаю снижать вес без спорта и подсчета калорий и знаю о снижении веса и похудении все. Прекрасно понимаю, почему так трудно найти в себе силы похудеть, почему даже самая мощная мотивация работает не долго и приходится каждый день себя стимулировать различными фото стройных девушек, онлайн аудио и видео материалами, фильмами, картинками До и После, мотивирующими фразами...