Что делать, если невыносимо оставаться наедине с собой? Если нестерпимо хочется чем-то или кем-то заполнить эту зияющую пустоту, неизменно возникающую, как только рядом никого нет. 1. Что такое внутренняя пустота на самом деле? Ощущение внутренней пустоты появляется, когда человек не хочет брать контроль над своим состоянием. Все это деструктивные программы никак не добавляют психологической устойчивости. Чтобы начать наслаждаться временем, проведенным наедине с собой, необходимо научиться любить и принимать себя, жить без осуждения...

Мы заметили, что сейчас огромное количество людей интересуются тем, как заполнить пустоту внутри себя, перестать страдать и наладить жизнь. Наполнить ее чем-то перспективным, полезным, приятным. Ваша задача - быстро помочь самому себе выбраться из этой эмоциональной ямы. Избавиться от чувства ненужности и боли. Максимально сузить эту неизлечимую дыру. Психологи и психиатры - это конечно, хорошо, и к ним надо обращаться, если есть необходимость (об этом сказано в конце статьи). Но не каждый желает это делать, по разным причинам. Если не хочется ворошить личные проблемы на пару с кем-то и открывать...