О том, как подготовиться к тому, что бы похудеть, я написала в статье - Похудеть в домашних условиях. Не забудь прочитать! Ну а здесь Вы узнаете как правильно замерить тело, что бы потом получить точный и хороший результат...

Каждая женщина хочет, чтобы у неё была тонкая талия. Женская фигура с широкими бедрами и узкой талией всегда считалась признаком женственности и сексуальности. Но это ещё не всё. По размеру талии можно судить о состоянии здоровья. Чтобы понять, к чему стремиться, нужно знать параметры идеальных размеров самой тонкой части нашего тела. Объем талии не может быть одинаковым для всех женщин, ведь все мы разные и у нас разные типы фигур. Женщина с формами тела «песочные часы» или «груша» всегда будет лучше смотреться, на фоне дамы с формами типа «яблоко»...