Меня волнует сегодня эта тема, я пытаюсь отпустить, очень пытаюсь. Прошлое не отпускает вас и мешает жить настоящим? Вы постоянно возвращаетесь мыслями к негативным воспоминаниям и не можете избавиться от их влияния? В этой статье я расскажу, как забыть прошлое раз и навсегда и начать полноценно жить сейчас. Вы узнаете 7 эффективных шагов, которые помогут освободиться от груза воспоминаний и двигаться дальше. Существует 3 основные причины, по которым люди "застревают" в прошлом: 1. Незавершенность каких-то важных событий...

Статья о том, зачем нужно забыть бывшего и как это сделать. И немного о том, как вернуть его. И как перестать страдать по нему. Реальный случай из практики. Мне позвонила клиентка: - Я не могу забыть бывшего. Мы расстались уже больше года назад и понятно уже, что он не вернется. У него уже другая женщина и наверное обо мне не вспоминает. Но я думаю о нем постоянно, не могу без него.... Такая проблема у женщин, которые расстались с мужчиной, бывает довольно часто. Но такая тоска по мужчине и тяга бывают только в том случае, если мужчина вышел из отношений, т е, если он бросил женщину...

Приветствую всех у себя на канале и сейчас давайте разберем наболевшую тему для многих: «Как забыть бывшего любимого человека?». Вы встречаетесь, строите ваши отношения, свадьба, дети… А потом: «Извини, нам нужно расстаться, нам с тобой не по пути!». И с этого момента жизнь разделилась на «ДО» и «ПОСЛЕ». Сердце сжимает боль, а друзья все поголовно твердят: «Да ладно, найдешь себе еще любовь все своей жизни, время лечит!». Но время идет, а забыть ее (его) никак не получается… Образ любимого человека затмевает весь мир и хочется быть только рядом с ним (с ней)...

Знаете ли вы, что слишком много воспоминаний о прошлом , особенно о негативных событиях, может привести к депрессии? Размышление об этом периоде жизни может быть ностальгическим, но иногда и разрушительным. Тем более, что прошлое может навредить настоящему. Как забыть то, что было? Можно ли вообще стереть прошлые события из памяти? Откуда берется память о прошлом? Ты ужинаешь с родителями. Вы проводите время со своими близкими за праздничным столом. Вы разговариваете с другом или коллегой по работе...