" Как забыть парня: эффективные советы от психолога Иногда жизнь преподносит нам ситуации, когда расставание становится единственным выходом. Но что делать, если сердце все еще ноет по тому, кто ушел? Как забыть парня и начать жить заново? Я, как психолог с десятилетним стажем, хочу поделиться своим опытом и практическими советами, которые помогли не только моим клиентам, но и мне самому. Первый шаг — признать, что боль после расставания — это нормально. Чувство утраты, опустошенности и даже злости — естественные эмоции, которые нельзя игнорировать. Важно дать себе право чувствовать всё, что вы чувствуете, но не позволять этим эмоциям управлять вашей жизнью...