Разрыв с близким всегда проходит достаточно болезненно, поэтому крайне важно знать, как облегчить себе жизнь в этот период и не наделать ошибок — лайфхаками поделилась психолог Мила Кудрякова.

Расставаться с человеком, которого когда-то любил, всегда тяжело. А если продолжаешь любить его и сейчас, то это вдвойне тяжелее. Какой бы ни была причина, разрыв отношений причиняет сильную душевную боль, с которой нужно справиться. Давайте узнаем, как отпустить человека, к которому привязан, и жить дальше. Стадии переживания горя Для многих людей расставание с любимым человеком становится настоящей трагедией. Они переживают это событие почти так же тяжело, как смерть близкого. И это не удивительно...