Человека, который вас сильно обидел и доставил душевную боль, забыть невозможно. А вот сделать так, чтобы воспоминание о нем воспринималось не так болезненно, можно. Прежде всего ясно осознайте сложившуюся ситуацию и четко ответьте на 3 вопроса: 1. Какую ошибку вы допустили в отношениях с этим человеком? 2. В чем заключается главная причина проблемы между вами? 3. Что можно предпринять, чтобы негативная ситуация не повторилась? Ваши ответы помогут мозгу проанализировать ситуацию и поместить воспоминание в долговременную память...

1. Вырежь человека из жизни, словно его теперь не существует. Как только у вас произошел разрыв, вы сразу должны вырезать человека из своей жизни. У вас все закончилось, примите это. Вашей прошлой реальности нет...