Андрей Малявин главный внештатный пульмонолог МЗ РФ по ЦФО, генеральный секретарь Российского научного медицинского общества, профессор, к.м.н. Причины кашля Кашель — защитный механизм организма, цель которого удалить различного рода загрязнители, раздражители и инфекции из дыхательных путей, чтобы не дать бактериям колонизироваться. Кашель может быть непродуктивным — сухим и даже мучительным, или продуктивным — влажным, который сопровождается освобождением легких от мокроты. Но главное — не сам кашель (он лишь следствие), а его причины...

Сегодня расскажу вам, почему важно убирать застойные явления в легких и покажу вам дыхательное упражнение, которое поможет укрепить и очистить легкие, и быстро восстановиться после респираторных заболеваний и covid. Видео уже ждет вас в конце статьи:) Друзья, всем привет! Подписывайтесь на мой телеграмм канал breathclass - там много простых и полезных дыхательных упражнений на каждый день! Почему накапливается слизь и почему нужно ее выводить? Слизь или мокрота всегда присутствует в наших бронхах...