1835 читали · 4 дня назад
Лордозы, кифозы, сколиозы. Можно ли что-то сделать?
Речь о позвоночнике. Позвоночный столб в норме - это ось тела, которая должна соответствовать двум противоположным механическим условиям: устойчивости и пластичности. Когда эти условия соблюдены, то тело человека симметрично - плечи, голова, таз, ребра, руки, ноги. Вдоль позвоночника проходит общий центр тяжести(ОЦТ). Смещение ОЦТ вперед, назад или в сторону приводит к нарушению симметричности тела и искривлению позвоночника, что называется в разных случаях лордозом, кифозом и сколиозом. В чем разница?...
715 читали · 1 год назад
С прямой спиной: сложно ли взрослому скорректировать осанку и как это сделать?
Согласно статистике, каждый шестой житель планеты в той или иной степени страдает сколиотической болезнью — сколиозом. Но многие полагают, что во взрослом возрасте, когда опорно-двигательный аппарат уже сформирован, выполнять физические упражнения с целью коррекции позвоночника не имеет смысла О том, когда лечение сколиоза необходимо, и как оно проходит, рассказал Владимир Бондаренко — эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель центра механотерапии им. Густава Цандера...