Привычка - вторая натура. Последовательность действий, которая повторяется из раза в раз и прочно закрепляется. Образуя устойчивые нервные связи на уровне мозга. Хорошо, конечно, иметь полезные привычки. Но можно же и без них обойтись. Живут же люди. Просто делают то,что надо, и все. Парадокс в том, что если у вас не привычка, а дело, которое нужно сделать. Вы на выполнение этого действия потратите гораздо большей усилий. Чем если бы делали это автоматически. Наш мозг тратит гораздо меньше энергии на привычные действия...

Грудное вскармливание - это естественный процесс, но наладить его бывает не всегда просто. Для этого необходимо быть вооруженной, чтобы не допустить ошибок в первые дни, а также не реагировать на советы окружающих, которые часто бывают, к сожалению, далеки от реальности. К тому же не забываем, что настрой - это залог успеха. Если вы действительно хотите кормить ребенка грудью, то это у вас непременно получится! 💯 Итак, как мы уже знаем, процесс родов запускает лактацию. Как правило, при естественных родах становление лактации происходит быстрее, чем при оперативном родоразрешении...