Шейный лордоз выпрямлен. Что это такое, чем грозит и как исправить
Шейный лордоз сглажен (выпрямлен, кифотизирован). Такой диагноз часто ставится на основе рентгеновских снимков, МРТ. И вызывает удивление. Что это такое и чем грозит? Вопрос далеко не праздный, поскольку патология становится причиной многих неприятных симптомов: боль в шее, особенно сзади и в затылке, головная боль и головокружения, хруст при повороте головы, слабость мышц шеи. Что означает шейный лордоз выпрямлен? Наш позвоночник вовсе не прямой, как палка. В норме существует два физиологических изгиба: шейный и поясничный лордозы...
34,4 тыс читали · 5 лет назад
Как вернуть шейному отделу правильное положение и избавиться от наклона головы вперед: эффективная методика на скамье
Почему так важна правильная осанка? Наш позвоночник – крепкая структура, но его выносливость не безгранична. Строение позвоночного столба рассчитано на определенные нагрузки, а их превышение негативно сказывается на здоровье. Искривление позвоночника нарушает баланс – вес тела распределяется неравномерно, и все отделы оказываются перегружены. В результате уплощаются хрящи, деформируются позвонки, а нервы и сосуды между ними пережимаются. Особенно часто проблемам подвержен шейный отдел – он постоянно напряжен, позвонки хрупкие и немногочисленные...