Как известно, осенью часто происходят простудные заболевания. Люди еще не отвыкли от лета, поэтому не торопятся утепляться. Рассказываем, как справиться с насморком, если у вас очень невовремя заложило нос! Пейте как можно больше воды Известно каждому, что человек на 80% состоит из воды. Во время болезни запас воды в организме уменьшается, поэтому необходимо больше пить, чтобы восстановить баланс. Вода увлажняет носовые проходы, уменьшая заложенность. Выпивайте не менее восьми стаканов в день, чтобы помочь вывести жидкость из носа...