Если вы длительное время находитесь в токсичных отношениях, на вас оказывается психологическое давление, и у вас не хватает собственных ресурсов и возможностей для того, чтобы выйти из этих отношений, я порекомендую простую технику самопомощи, для того, чтобы прийти в себя и, как минимум, хотя бы выйти из этой деструктивной коммуникации. 👌 И первое. Я всегда говорю себе: я в порядке! Со мной всё в порядке. Я такая, какая я есть. Я такая, какой я должна быть. Если кто-то другой считает по-другому, то это его мнение...

Я замечаю, что некоторые женщины, которые выходят из отношений, где партнер оказывает над ними насилие разного рода (эмоциональное, физическое, сексуальное и т.д.), склонны очень быстро об этом забывать. Как только партнёр дергает их за чувственную ниточку, они возвращаются к нему как ни в чем не бывало.  Иногда уровень такой душевной слепоты поражает до изумления, но всему этому в психологии есть объяснения. Считается, что этот процесс развития происходит из раннего детства, примерно до года, когда...