Многим людям знакомо состояние, когда у них есть все: достаток, семья, престижная работа, но при этом появляется смутное чувство, что чего-то недостает, и непонятно – а чего же именно, ведь все вроде бы есть… Вот это и есть верный признак кризиса среднего возраста. В последние 10–20 лет кризис среднего возраста заметно помолодел, иногда настигает и 30-летних. Сейчас быстрое время, и многие достигают успеха в 27–30, а вслед за ним приходит чувство неудовлетворенности. И значит, что пора заглядывать внутрь себя, пока кризис не перерос в затяжную депрессию...

Кризис среднего возраста — это период глубокого переосмысления жизни, когда человек сталкивается с вопросами о смысле своего существования, достижениях и нереализованных возможностях. Для мужчин этот этап часто связан с кризисом маскулинности — утратой уверенности в своей роли, профессиональной состоятельности, привлекательности и утратой старых жизненных ориентиров. Предлагаю рассматривать этот кризис не как тупик, а как возможность для трансформации — перехода от стереотипных представлений о мужественности к более целостной и осознанной идентичности...