Кризис среднего возраста может наступать в возрасте от 30 до 60 лет и считается одним из самых сложных для проживания кризисов. В этот период любой человек сравнивает себя с собой же в прошлом и, в отличии от прежней конкуренции с другими, конкурировать с собой более молодым, перспективным, здоровым просто невозможно. 🔲 Появляется потребность в переоценке жизни, ценности, обнаруживается невозможность следовать прежним идеалам. Это может привести к тем большей депрессии и апатии, чем сильнее было...

Многим людям знакомо состояние, когда у них есть все: достаток, семья, престижная работа, но при этом появляется смутное чувство, что чего-то недостает, и непонятно – а чего же именно, ведь все вроде бы есть… Вот это и есть верный признак кризиса среднего возраста. В последние 10–20 лет кризис среднего возраста заметно помолодел, иногда настигает и 30-летних. Сейчас быстрое время, и многие достигают успеха в 27–30, а вслед за ним приходит чувство неудовлетворенности. И значит, что пора заглядывать внутрь себя, пока кризис не перерос в затяжную депрессию...