314 читали · 1 год назад
Как создать почту Gmail от Гугл с любого устройства: пошаговое руководство с нужными настройками
Привет всем! Gmail-почта открывает доступ ко всем сервисам Гугл: документам, звонкам, переводчику, календарю. Помогает синхронизировать и сохранять полезную и важную информацию. Дорогие заказчики часто отказываются работать с фрилансерами, которые не завели e-mail у Google. Они видят несерьезный и непрофессиональный подход к делу в таких людях. Пора исправлять ситуацию и подключаться к самому функциональному и продвинутому сервису. Я расскажу, как создать почту Gmail, выбрать правильные настройки, повысить безопасность и переадресовать письма со старых ящиков...
35 тыс читали · 3 года назад
Как выйти из состояния инсулинорезистентности: питание. Особенно важно для людей с лишним весом и старше 45 лет
Состояние также известно как глюкозотолерантность, метаболический синдром и является одной из сторон хронического воспаления. Статья является продолжением материала «От 60% до 88% людей живут в состоянии инсулинорезистентности. Особенно актуально после 45 лет». Там можно прочитать кратко, что такое инсулинорезистентность. Сразу скажу, что не существует ни волшебных таблеток, ни волшебных продуктов, ни даже волшебной жёсткой диеты, на которой можно было бы посидеть месяца 2-3, и решить проблемы....