4906 читали · 16 часов назад
Майские ласточки (глава 35)
Ульяна, поймав момент, пока её класс переходил из одной аудитории в другую, незаметно спустилась по лестнице на первый этаж, и вышла из здания школы. Пройдя вдоль стены, по над окнами, чтобы её меньше было видно, девушка вышла со школьного двора, и быстрым шагом дошла до своего (папиного) припаркованного автомобиля. И вот она! Свобода! Начало истории можно прочитать здесь Свидетельство о публикации №225070900330 Путеводитель по каналу можно посмотреть здесь ******* Новый день. Семён заглушил мотор своего автомобиля и замер без движения, не опуская рук с руля...
Как выйти из сценария жертвы за 7 дней: психологический метод на примере Брусиловского прорыва 1916 года
Научно обоснованный метод выхода из роли жертвы за неделю. Исторические параллели с Брусиловским прорывом и практические техники когнитивно-поведенческой терапии. Сидите и жалуетесь, что жизнь несправедлива? Опять вините обстоятельства в своих неудачах? Знакомая песня. Миллионы людей застревают в сценарии жертвы - когда кажется, что весь мир против тебя, а ты ничего изменить не можешь. Но есть способ вырваться из этой ловушки. За 7 дней. Серьезно. Когнитивно-поведенческая терапия доказала: наш мозг можно "перепрошить"...