Люди нередко пребывают в напряженном эмоциональном состоянии и доводят себя до грани. Переступить через эту грань – значит, получить нервный срыв. Он может произойти по различным причинам, начиная от издавна накопленной усталости и заканчивая утратой близкого человека. Конфликт с другом или безуспешный день на работе – всё это может привести человека к нервному истощению и срыву. Основные причины Обычного стресса будет недостаточно для того, чтобы перешагнуть опасную грань. Обычно нервный срыв...

Одним из неприятных последствий сильного стресса является нервный срыв, о том, как вовремя распознать симптомы нервного срыва и предупредить его, узнаем сегодня. Здоровый образ жизни человека давно заключается в правильном питании, умеренной физической нагрузки, позитивных мыслях и отказе от любых вредных слабостях. Однако сумасшедший темп современной жизни, повышенные умственные и физические нагрузки, семейные и профессиональные неурядицы достаточно сильно подрывают наше здоровье. Как вовремя распознать,...