Зимой люди чаще болеют. Есть мнение, что это происходит из- за снижения иммунитета. Нужны ли зимой дополнительные меры поддержки иммунитета? Ою этом аif.ru рассказала врач-аллерголог-иммунолог Людмила Маховая. Иммунитет — защитная система организма, задача которой — поддержании здоровья и постоянства генетического состава. «Снижаться» или «повышаться» иммунитет не может. Однако помочь иммунной системе справиться со своей задачей возможно. Для этого необходимо: 1. Своевременно и адекватно лечить острые и хронические заболевания...

Почему мы чаще болеем зимой? Эксперты в области здравоохранения сходятся во мнении, что виной тому – несколько причин. Основные из них – частые стрессы, недостаток внимания и чувства любви, усталость и переутомление. И, конечно, переохлаждение организма. К концу года негатив и усталость накапливаются, а погодные условия и различные инфекции добавляют свои компоненты в болезненный «коктейль». Существует множество советов. РИА Новости Крым собрали самые действенные из них. Еда Прежде всего, обратите внимание на то, что вы едите...