Лето в разгаре. Для многих людей в это время года одна из самых больших радостей – поваляться на солнышке и запастись витамином D. Солнечный свет важен не только для нашего психического, но и для физического здоровья, но нужно помнить, что только доза делает лекарство ядом и яд лекарством. Избыток ультрафиолета для вашей кожи может оказаться вредным, болезненным и неприятным. Поэтому, если вы собрались на пляж, всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом, сохраняйте увлажненность кожи и старайтесь избегать прямых солнечных лучей, когда солнце в зените...