Как выбрать ортопедический матрас - всё, что нужно знать перед покупкой
В отличие от анатомического матраса, который прежде всего нацелен на создание комфортных условий для сна, ортопедический матрас ориентирован на разгрузку позвоночника и мышц для поддержание здоровья спины. Такие матрасы обладают высокой степенью жесткости и оснащены специальными пружинными блоками или слоями из пены и латекса. Конструкция позволят точно распределять давление и оказывает поддержку. При выборе ортопедического матраса обязательно учитывайте индивидуальные особенности строения тела, наличие заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также рекомендации врачей...
1274 читали · 2 года назад
Как выбрать ортопедический матрас: простая и понятная инструкция по выбору
Качественный сон - это ключ к здоровому образу жизни. И одним из важнейших аспектов здоровья является правильный матрас. Мы проводим во сне до трети своей жизни, поэтому необходимо уделить внимание на чем Вы спите. Поскольку позвоночник отвечает за поддержку тела в течение дня, он подвергается большому износу. Крайне важно позволить ему расслабиться и восстановить силы в течение ночи, чтобы компенсировать дневную нагрузку. В этой статье мы расскажем о ключевых факторах, на которые следует обратить внимание при выборе...