Мед — натуральный продукт: в нем есть антиоксиданты, он поддерживает иммунитет и считается пробиотиком. Рекомендации по выбору и хранению меда дал Роспотребнадзор Ямала. У меда высокая калорийность, поэтому увлекаться им не стоит, особенно людям с повышенной массой тела. Регулярное употребление в больших количествах повышает риск ожирения и нарушений выработки инсулина — вплоть до развития сахарного диабета. При выборе меда обращайте внимание на внешний вид. Покупайте его у проверенных производителей или в официальных торговых точках...