Норма сна для детей 3-6 лет составляет 11-12 часов. В идеале на это время приходится 2 часа дневного сна и 10 часов ночного. Как правило, дети этого возраста уже готовы спать в отдельной кроватке и даже в отдельной комнате...

Недавно я писал о взрослом матрасе (ссылка на статью внизу). Сегодня поговорим, какой матрас выбрать для малыша. Как правило, все, что молодые родители знают о матрасе для грудничка — он должен быть кокосовым. Что нужно учитывать при покупке детского матраса, читайте ниже. Чем младше ребенок, тем жестче матрас В первый год грудничку необходим самый жесткий матрас. И самый распространенный наполнитель — кокосовая койра (вот, где кокос зарыт:). Кроме матраса и простыни в кроватке ничего не должно быть...