У Вас появились проблемы со сном? Усталость на утро после отдыха? Значит пора что-то менять. И первым этим "что-то" должно стать приобретение комфортной для Вас подушки! А вот как это сделать мы разберемся дальше...

Что такое анатомическая подушка? А может, пора покупать бьюти-подушку? Какой материал должен быть внутри, латекс, бамбук или перо? Теперь вы точно будете знать, что именно искать в магазине Почему правильная подушка — это важно Неправильно подобранная подушка становится не просто источником дискомфорта. Если ваша шея долго находится в неудобном положении, это может приводить к неприятным или даже болевым ощущениям. В целом правило такое: когда вы спите, ваш позвоночник должен быть прямым, а шея...