Народ, всем привет. Выбор протеина в магазине часто превращается в квест, десятки банок, разные типы, громкие заявления на этикетках и яркие рекламные обещания. Чтобы не тратить деньги впустую и выбрать действительно качественный продукт, важно понимать, какие параметры имеют значение, а какие… ну просто маркетинг. Давайте сегодня составим некий чеклист (модное слово), который поможет сориентироваться в ассортименте и купить протеин, подходящий именно вам. И понятно, что первый шаг это понять для самого себя, зачем вам нужен протеин...

Протеин — одна из самых популярных добавок в мире спорта и фитнеса. Однако для новичков выбор подходящего протеина может стать настоящей головоломкой. В этом материале мы разберем пять ключевых вопросов, которые помогут вам понять, какой протеин выбрать, как его использовать и на что обратить внимание при покупке. У нас есть статья с сравнением всех ведущих протеинов, после прочтения этой статьи, советуем ознакомиться с рейтингом Протеин — это не просто порошок, который добавляют в коктейли. Существует несколько видов протеина, каждый из которых имеет свои особенности...